フットケア 光。ひろがる。ひびきあう


フットケア I LOVE 生活

足足から健康に美しく足

 

兵庫県朝来市にある
ボディ&フットケアサロン リフージュ

土台からの骨盤調整〜体の歪みを整えるメソッドを提案しています

 

■ご訪問ありがとうございます            

 

 

先日は和田山子育て学習センター様にて足育セミナーをさせていただきました。


寒い中、たくさんのママと0?1歳児のお子様たちが参加してくださいました



セミナーのやり方は様々ですが、この年齢のお子様の時はだいたいママの周りで遊んでいます。
たまにスクリーンにドアップの影ができたり…

 そんな感じでゆる?く行っています。

でもママと一緒だから子供たちもご機嫌です

 

 

いつものように、

ママたちのフットプリントを取り

子供の足の成長過程

足趾変形になる原因

明日からすぐに実践できること

美脚になる方法


などをお伝えさせていただきました。



今、全国的に足の弱い子が多いです。特に車社会の地方ではその傾向が強いと感じています。



子供の足を守りたいのはどこの親御さんも同じ。

それらを防ぐ方法を知らないだけなんですよね。



今回も軽度の外反母趾のママが数人おられましたが、今のままの生活送っていたら将来的に外反母趾角が大きくなっていきます。

自分の足を含め、お子様の足も(小学生の外反母趾が増えています)曲がっていく足趾をただ眺めているだけではダメですよ


気づいたときが吉日です??

ぜひセミナーでお伝えしたことを実践してください

大切なお子様の足を守っていける環境を整えてあげてください??



来週はちょっと趣向が違い、骨盤ヨガの依頼が入っています。

こちらも楽しみです


 

【ボディ&フットケアサロン refuge〜リフージュ〜】

〒669-5252
兵庫県朝来市和田山町竹田521
TEL : 079-674-2257
E-meil :
代表 : 古屋智美


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当サロンは足トラブル、肩こり、腰痛、冷え、むくみ、骨盤の歪みでお悩みの 朝来市、養父市、豊岡市、丹波市、三田市、神河町、但東町、神戸市、京丹後市、宮津市の方にご来店いただいております。

村上春樹風に語るフットケア

★年間1500人以上の

足のお悩み解決!サロン★

 

東京都は文京区で
足のトラブル119番
ドクターネイル爪革命
江戸川橋店をしております
巻き爪ケアが得意な
佐川琴美です (^◇^)?

 

「今日も寒いですね。」

ご来店されると

この季節のあいさつが

自然と出てくるようになりました。

(''ω'')

 

どうしても寒いとカラダも

縮こまりがちでもちろん

そんな時は血流もわるく

筋肉も固くなりやすいですよね。

 

寒い季節のフットトラブル

って沢山あります。

肌の乾燥しやすいところから

かかとのカサカサも

(もちろん肌ですから)

乾燥からであったり

足の冷えは免疫力が低下

にもつながるので

病気などを招いたりします。

魚の目やたこの角質化も

血行不良が原因だったりします。

 

やはり

予防は足元からですね。

(^^)/




 

今日も素敵な出逢いにワクワク★

いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます v(^O^)v

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ドクターネイル爪革命  江戸川橋店
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フットケア 信頼される安心を、社会へ。

クリスマスツリーモニター様募集クリスマスツリー


クリスマスまであと少し、

気分を盛り上げるネイルの

モニター様を募集しております。

素材は、爪に優しい高品質の

「カルジェル」を使用します。


         


テーマは、

「クリスマスを過ぎても違和感が無く、

 普段使いとしても成り立つような上品ネイル」

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カラーやデザインなどは、基本的にこちらで

お任せいただく形になりますが、

NG項目は事前にお聞きしたうえで創ってゆきます。

指先からクリスマス気分を

是非、楽しんで下さい。


価格 ¥5000(ハンド、フットどちらでもOK)

※施術当日は、爪に何も着いていない状態でお越し願います。



お申し込み、お問い合わせ

電話:                  

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神戸市兵庫区 ケア空間 LILY (JR兵庫駅すぐ)


 

お申し込み、お問い合わせ

電話:                  

ライン:romanticoil

 

(受付:AM10:00〜PM24:00頃まで)
※施術中、移動中などすぐに返信できない場合があります。
 

   

 



      
       




          
 
 


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足枕の使い方♪足枕は、足を少し高くして眠るために使う枕で、フットピローや脚枕とも言われています。横になった姿勢で、足枕に両足を軽く乗せて使用します。立ち仕事が多かったり、長時間のデスクワークが続くと、足がむくむ原因になります。それらのむくみを軽減させるために足枕が有効です。具体的な使い方と注意点として、1.長時間、使用する必要はありません。ほんの10分?15分程度でも効果があります。またおやすみ前に使用し、そのまま眠りについてしまったとしても、無意識な寝相にまかせて、蹴っ飛ばしてしまっても構いません。逆に夜から朝まで使用する等、長時間の使用により、心臓に負担がかかってしまう場合がありますので、注意が必要です。2.それほど足を高くする必要はありません。3?10cm程度の高さが高くなるだけでも大丈夫です。もし王様の足枕で高さが足りないようであれば、タオルなどを利用して高さを調整してみてください。3.アキレス腱や足首に負担がかからないように注意が必要です。王様の足枕であれば、柔軟性・流動性が高く、足の形状に合わせて優しくフィットするので問題はありませんが、硬めの素材であったり、とんがった形状のものを使用した場合、使用時間によってはアキレス腱や足首を痛めてしまうことがあります。4.足枕を使用することにより、疲れやむくみの軽減は期待できますが、絶対的な回復・改善の効果はありません。※当店では効果・効能については、明言を避けております。上記については、足枕の一般的な考え方ではありますが、期待しすぎない方が無難です。あらかじめご理解・ご了承の上、購入検討をお願いします。【500140】【500141】【500142】【500143】※ギフトラッピング・プレゼント包装については、こちら (母の日、父の日、敬老の日、お中元、お歳暮など)※エコ包装・簡易包装について、大型商品の梱包・荷姿については、こちら (枕、抱き枕、布団セット、ベッドなど)【あす楽対応_東北】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】王様の夢枕や王様の抱き枕でお馴染み、超人気商品 「王様シリーズ」から、足枕が登場! ふんわり柔らかキモチいい超極小ビーズ素材の足枕です。 横になって、そっと足をのせるだけで、ゆったりリラックス♪ 柔軟性・流動性に優れた超極小ビーズ素材だから、足に負担をかけることなく、ぴったりフィット。疲れた足を優しく包み込んで、疲れを癒してくれます。王様の足枕の特徴はなんといっても、この独特なムニュムニュした柔らかさ♪足の乗せ方や体型に合わせて、自在に形状が変わり、体圧も分散するので、足首やふくらはぎに負担をかけることなく、お使いいただけます。キモチいい感触&乗せ心地のヒミツは、素材にあり!王様の足枕の中素材は、パウダー状の超極小ビーズ素材(写真左)と、ふわふわ綿(写真右上)の混合ミックス。この絶妙なバランスが独特のふんわり柔らか感を出しています!カラーはブラウン、ネイビー、レッド、グリーンの4色からお好みの色をお選び頂けます。 お部屋にコロンと転がっていても可愛いフォルムですのでインテリアのアクセントにもピッタリです♪ ↑リアルタイム更新中  商品概要商品名王様の足枕中素材ポリエステル100%(超極小ビーズ95%、ポリエステルわた5%)側生地ナイロン85%、ポリウレタン15% 側底部分:綿100%サイズ約 幅50×奥行16×高さ低い部分12cm、高い部分16cm重 さ約 350gカラーレッド、ネイビー、ブラウン、グリーン仕 様ふんわり柔らかで気持ちいい超極小ビーズ素材の足枕です。お手入れ方法汚れた箇所を薄めた中性洗剤を含ませた布等でこすり落としてください。長時間、水に浸すと、素材が水分を吸収してしまい、乾燥までに時間がかかってしまいますので、お洗濯時以外は、浸さないようにしてください。なお、洗濯機でのお洗濯は避けてください。破損や素材漏れを起こす場合があります。製 造日本製掲載画像について※掲載画像の色合いは、撮影状況やモニターの設定などの違いにより、実際の色合いと多少異なる場合がございますのであらかじめご了承ください。ビーズ素材の匂いについて原材料の特性上、お届け後すぐは素材特有の匂いが残っている場合がありますのでご了承ください。 風通しの良い場所で2?3日ほど陰干ししていただくと、匂いは抜けてなくなります。
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